المراة

اسباب جفاف الشفايف وتشققها

اسباب جفاف الشفايف

  • لعق الشفاه

عندما تشعر بجفاف شفتيك وتشققها قد يدفعك هذا الى لعقها ولكن بعد وقت قصير سوف تجف مرة أخرى وتكرر هذا الفعل مرة أخرى ولكن ان اللعق المتكرر للشفاف يسبب جفافها لان اللعاب يتبخر مما يجعلها أكثر جفافا من ذي قبل ومع مرور الوقت سوف تجد شفتيك خشنة وجافة ولطبقة العليا منكمشة لذا من الأفضل محاولة الاقلاع عن هذه العادة.

  • الجفاف

ان الشفاه لا تحتوي على الغدد الدهنية مثل البشرة وهذا يجعلها تجف وتتشقق بسهولة وفي الواقع ان الشفاه الجافة هي أيضا واحدة من علامات جفاف الجسم وخاصة إذا كنت لا تشرب ما يكفي من الماء خلال النهار فيمكن أن تصبح شفتيك جافة وما هو أكثر من ذلك فأن بعض الأنشطة مثل التزلج وركوب الزوارق ذات المحركات والتي تجعلك تتعرض للرياح والتعرض للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تفاقم الوضع مما يؤدي إلى مزيد من فقدان المياه والتشقق

  • عدم الحماية

لا ننسى عند استخدام مرطب للشفاه ان تبحث عن مرطب ان تقوم بالبحث عن مرطب يقي من الشمس من أجل حماية إضافية ووضع قليلا من الواقي على شفتيك قبل مغادرة المنزل وهذا  سوف يحفظ شفتيك رطبة طوال اليوم ويمكنك استخدام الفازلين أو شمع العسل فهو يساعد على وقايتها من الجفاف ويمكنك تكثيف العناية بالشفاه وترطيبها في الحالات التالية :

في الشتاء واذا كنت تعيش في مكان بارد

في الصيف او اذا كنت تفكر في ركوب زورق طوال اليوم

اذا كنت على شاطئ او في حالة التزلج على الجليد أو اذا كنت في حمام ساونا

  • التنفس من الفم

ربما أنت أو طفلك لديه حساسية الأنف وخاصة أوقات البرد وهذا قد يجبرك على التنفس عن طريق الفم طوال الوقت فوجود الهواء ومروره باستمرار على شفتيك يعمل على تجفيفها وهو احد اكثر اسباب جفاف الشفايف فمن الأفضل الحفاظ على شفتيك رطبه طوال اليوم وخاصة قبل الذهاب إلى النوم

  • معجون الأسنان

العديد من أنواع معجون الأسنان تحتوي على عنصر سلفات لوريل الصوديوم والتقارير في وسائل الإعلام الشعبية تشير إلى هذا العنصر بأنه يمكن أن يكون مزعج فيسبب جفاف وتشققات في الشفتين فإذا كنت تعاني من تشقق الشفتين حاول تبديل معجون الأسنان ولكن أيضا يجب إلقاء نظرة على المنتجات الأخرى التي تستخدمها على شفتيك فالكثير منها تحتوي على الكحول التي تجعل من شفتيك جافة

  • الحمضيات والسينامات

الحمض الموجود في الفواكه الحمضية يمكن أن تهيج الشفاه وايضا صلصة الطماطم يمكن أن تكون مزعجة ومؤلمة عندما يقوم شخص بتناوله ويعاني من تشقق الشفاه اما  السينامات التي تستخدم في الحلوى والعلكة ومعجون الأسنان يمكن أيضا أن يكون لها نفس التأثير.

  • زيادة فيتامين (أ)

إذا كنت تستهلك الكثير من فيتامين (أ)  أو تأخذ الكثير من المكملات الغذائية فهذا قد يسبب تشقق الشفتين فإذا كنت تأخذ أكثر من 25000  وحدة دولية من فيتامين (أ) يوميا فهذا قد يسبب لك تشقق الشفتين

  • الحساسية

هناك العديد من الحساسية التي يمكن أن تسبب تشقق الشفتين بما في ذلك الحساسية للكوبالت والنيكل فإذا كنت تأخذ الكثير من فيتامين B12 فهذا يجعلك تتعرض لحساسية من الكوبالت والتي قد تؤدي إلى جفاف الشفاه وتيبسها

ووفقا لأودري كونين وهو طبيب امراض جلدية “قد تكون المكونات الأخرى في أحمر الشفاه ومعجون الأسنان أيضا المسؤولة عن تشقق الشفاه فإذا احتوى معجون الأسنان الخاص بك على guaiazulene أو أحمر الشفاه يحتوي على غالاتي بروبيل أو الساليسيلات فينيل فقد تتعرض لتشقق الشفاه ومن الأفضل التوقف عن استخدام هذه المنتجات وهناك الحساسية للأطعمة أو المكونات الغذائية مثل التين أو الأصباغ الغذائية الحمراء وهذا يمكن أيضا أن يسبب تشقق الشفتين.

  • الأدوية

بعض الأدوية والوصفات الطبية مثل اكوتاني لعلاج حب الشباب أو التجاعيد وبروبرانولول لضغط الدم أو بروكلوربيرازين للدوار يمكن أن يسبب تشقق الشفتين.

مواضيع قد تعجبك

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى